Dra. Fernanda Rodrigues

Super dica da minha amiga Rebeca Narciso! Pasta de Amendoim Caseira (sem açúcar) 👉 ​ 500 g de amendoim torrado, sem pele e sem sal 👉 ​Bata no processador ou liquidificador até virar uma pastaNa 📷 você pode observar:1) Amendoim antes de ser triturado.2) 1 min depois lembra a textura de paçoca.3) 9 min depois já temos a pasta! Lembrando que o tempo de preparo pode variar.Além da receita ser super simples, gastei apenas 💰 6,50! #nutrição #nutrition #amendoim

Pãozinho Low Carb acabou de sair do forno! Ingredientes: 100 g de farinha de amêndoas, 50 ml de leite de coco, 1 colher de sopa de azeite, 5 ovos, 1 colher de café de sal, 1 colher de sopa cheia de linhaça, 1 colher de sopa de fermento químico em pó. Bata tudo no liquidificador e coloque em forma untada salpique gergelim e asse em forno pré aquecido.  #nutrifun #semfarinha #semgluten #cheiodefibras Dicas: a farinha de amendoas pode ser substituida por farinha de coco, farinha de castanha de caju, farelo de aveia, amendoim tritutrado.