PÃO DE MEL FAKE

Olá pessoal olha que delicia essa receita de Pão de mel fake e ainda Low carb.

RECEITA:

1/4 de xícara de açúcar mascavo
4 ovos grandes
1/4 de farinha de coco
1/4 de coco fresco ( pode ser coco ralado seco sem açúcar aproximadamente 100 g)
1/4 de cacau em pó
1 colher de fermento em pó
1 colher de sopa cheia de óleo de coco.

MODO DE PREPARO:

Bata no liquidificador o açucar, os ovos, o óleo de coco, coco fresco e cacau, depois acrescente 40 g de chia, 40 g de linhaça, 40 g de semente de girassol, 1 colher de chá de canela, 1 colher de chá cheia de cravo em pó  e o fermento,  misture  tudo ( não bate).
Coloque  em form tipo  bolo inglês untada com óleo e cacau em pó.
Asse em forno pré aquecido a 180 c, por 20 minutos.
 Cubra com chocolate 70% cacau derretido ou misture cacau e canela e salpique em cima.

 

DICA DA NUTRI:

 

Voce pode fazer igual o da foto, só salpique canela com cacau encima ou cubra com chocolate 70% cacau derretido. Esse pão de mel fake pode ser recheado com nutella funcional e até mesmo com gléia de frutas vermelhas.

 

                          Olha que legal uma amiga ja testou e voce esta esperando o que?

                                                      Façam e mande seus comentários , bjos!