LEITE DE COCO CASEIRO



Ingredientes :

1 copo de polpa de coco
 5 copos de agua quente

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e coe.















          Dica de receita:                                                             Vitamina de fruta


1 copo de leite de coco caseiro
1 polpa de frutas vermelhas congelada
1 colher de sopa de farinha de banana verde ou biomassa de banana verde
1 semente de cardamomo inteira
1 colher de pasta de tâmara

Modo de preparo:

- Bata tudo e tome em seguida.



O leite de coco caseiro é um ótima opção para quem quer dar uma variada no cardápio, é rico em ácido láurico que  tem propriedades antibacterianas, antifúngicas sendo um ótimo aliado ao sistema imunológico. A farinha de banana verde é rica em fibras, ajudando assim no bom funcionamento do intestino. A semente de cardamomo tem efeito digestivo.






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