SHAKE DE LEITE DE COCO COM FRANBOESA CONGELADA


Hummmm vai um shake ai? 
 Vamos a receita:
1 copo de leite de coco ( fiz em casa)
1 colher de sopa farinha de banana verde
1 colher de farelo de aveia
1 colher de chá de farinha de amora
1/2 xícara de framboesa congelada ( vc pode usar frutas vermelhas)
Açúcar demerara .Bata tudo no liquidificador e pronto! #nutrifer #fibras #prebioticos #antioxidante #tofuncional
 
 
 
 
 
 

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