VONTADE DE COMER UM DOCE?

Hummmm peguei 1 copo de leite de coco e coloquei 1 colher de sopa de semente de Chia e deixei na geladeira por 3 horas, adicionei o mel encima e matei minha vontade de doce!
Você pode adicionar geléia de fruta em cima ou chocolate 50%cacau ou até msm colocar coco fresco ralado e matar a sua vontade. 

Comentários

  1. Unknown28 de janeiro de 2015 às 12:55

    fer so vai isso e ficou consistente assim?
    Ou vai ao congelador?

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  2. Unknown28 de janeiro de 2015 às 12:56

    fer so vai isso e ficou consistente assim?
    Ou vai ao congelador?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Fernanda Rodrigues - Nutricionista Clinica Funcional19 de fevereiro de 2015 às 08:15

      Sim Jessica Rodrigues, é só adicionar a chia, ela solta o gel e deixa assim a consistência!

      Excluir

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